Avec ses 8 kilomètres carrés, elle est souvent le point de départ d'une semaine aux îles Pontines. Prenez un bateau pour Chiaia di Luna, l'un des sites les plus pittoresques de l'île, et offrez-vous une excursion à la grotte de la magicienne Circé : une annexe obligatoire pour atteindre les recoins les plus cachés et profiter de la mer cristalline ! Cala Feola et les Piscine Naturali voisines ne sont pas moins impressionnantes : vous y trouverez des fonds sablonneux et rocheux et une mer si bleue qu'elle ressemble à une piscine. À l'est, de retour à Cala Felce, vous pouvez également apercevoir l'île de Gavi, la plus petite des îles Pontines et actuellement privée. Pour un coucher de soleil romantique et mélancolique, arrêtez-vous à la crique de Cala di Lucia Rosa : le nom vient de la jeune fille qui, selon la légende, s'est laissée tomber de la falaise sur les Faraglioni, parce qu'elle était empêchée par son père d'épouser l'amour de sa vie. 

L'île de Palmarola est petite mais cache des joyaux à couper le souffle, à commencer par la Cala Tramontana avec les cathédrales de Palmarola. Située au nord de l'île, il s'agit d'une falaise abrupte dont les rochers, qui s'ouvrent sur des grottes, ont été façonnés par la mer et le vent pour prendre la forme d'une haute cathédrale gothique. C'est un endroit fascinant que l'on ne peut atteindre que par la mer et que l'on découvre avec une bonne séance de plongée en apnée. En contournant l'île, vous arriverez à Cala del Porto ou O'Francese, du nom de l'unique restaurant et maison d'hôtes de l'île qui surplombe cette bande de plage. Depuis le bateau, vous pourrez profiter de l'eau transparente de cette crique et apercevoir les petites maisons creusées dans la roche. Si vous débarquez, en revanche, vous pourrez vous offrir un dîner de poisson fraîchement pêché et une belle photo sur la balançoire de la plage. En naviguant vers le sud de l'île, vous arriverez à Cala Brigantina, avec ses extraordinaires parois rocheuses blanches, puis jusqu'aux Faraglioni di Mezzogiorno, à découvrir de près en annexe pour les admirer dans toute leur majestueuse beauté.

Immergée dans le Parc Marin Protégé, l'île de Ventotene, située à quelques kilomètres au sud de Ponza, est immédiatement reconnaissable à ses maisons aux couleurs pastel et à ses chambres creusées dans le tuf qui surplombent l'ancien port romain de l'île, encore en activité aujourd'hui. On peut y visiter Cala Nave pendant la journée, puis descendre à terre pour un apéritif ou une soirée. Ne manquez pas non plus de visiter les anciennes citernes romaines ou les vestiges de la Villa Giulia. En septembre a lieu la fête de Santa Candida, un moment de joie pour tout le village, qui s'anime au rythme de la musique de la fanfare, de la nourriture, du vin et des jeux de toutes sortes auxquels tout le monde peut participer. Le dernier jour, des montgolfières en papier, typiques de la fête, sont lâchées dans les airs, créant une atmosphère assez suggestive.

Reliée à Ponza par une bande de terre submergée, l'île de Zannone est la plus orientale de l'archipel et, en plus d'être constituée de roches volcaniques comme les autres, elle présente des roches métamorphiques et sédimentaires datant de plus de 200 millions d'années, ce qui lui a valu d'être intégrée au Parc national du Circeo en 1979. Elle est totalement inhabitée et ne possède qu'un seul point de débarquement dans la localité de Varo, des caractéristiques qui permettent de préserver son environnement naturel et aux amateurs de plongée en apnée d'observer la richesse de ses fonds marins. 

L'île de Santo Stefano, à quelques encablures de Ventotene, est également totalement inhabitée et sauvage. Elle fait partie du parc marin protégé et, par conséquent, le mouillage n'est autorisé que dans la partie nord de l'île, à proximité de l'ancienne prison de Bourbon, la prison construite par Ferdinand IV de Bourbon et utilisée jusqu'en 1965. Le site vaut vraiment la peine d'être visité, surtout pour ceux qui veulent être transportés dans les histoires des célèbres bagnards de l'île.