Un parcours à la voile dans les îles avec des visites à chaque étape.

Le 10: accueil à bord à la marina de Gosier et installation, ravitaillement.

Le 11 : Pointe-à-Pitre – Marie-Galante (4h).

Le 12 : visite de l'île.

Le 13 : St Louis de M.G. – Les Saintes (3h).

Le 14 : visite des Saintes.

Le 15, Les Saintes-Portsmouth à la Dominique (4h). Le 16 visite des environs.

Le 17: visite des parcs en Dominique.

Le 18: Portsmouth-St Pierre à la Martinique (7h30).

Le 19, visite de St Pierre.

Le 20, arrivée à Fort-de-France à la Martinique, (1h30) visite de la ville.

Vous recevrez une liste da bagages conseillée. Préparez-vous à des vacances actives entre nature et culture: marche, vélo, sorties en palmes-masque-tuba, il y en aura pour tous les goûts, sans obligation.

Objectif numéro 1: remise en forme avec alimentation saine, sommeil réparateur, natation quotidienne et stretching respiratoire en option.